В последние годы международные исследования показывают, что физические нагрузки стимулируют иммунитет и помогают человеку бороться в том числе с бактериальными и вирусными инфекциями. Важно, что тренировки также помогают справиться с симптомами тревоги и депрессии.
Группа педагогов Дворца творчества присоединилась к участию в работе Федеральной инновационной площадки (ФИП) МАУ ДО ДДТ «Юность» им. В.П. Макеева (г. Миасс), на базе которого открыт Центр цифрового образования «IT-КУБ».
Мастера - педагоги отдела «Художественно-прикладное творчество» приветствуют своих юных подмастерьев! Ребята, если вы соскучились, если у вас есть свободное время и желание занять чем-либо полезным свои очУмелые ручки – ТВОРИМ ДОМА!
"Подснежник", "Радуга" и "Май" приветствуют всех!!!
В это непростое время желаем всем здоровья, терпения и, конечно же, вдохновения! Оно нужно всем и всегда! И пусть для всех театр сегодня дома (есть такой онлайн-проект #СегодняТеатрДома СТД РФ), но мы не теряем времени даром и продолжаем заниматься любимым делом! Мы черпаем вдохновение, соблюдая дистанцию: смотрим театральные постановки лучших театров страны, участвуем в мастер- классах и онлайн- проектах, получаем новые знания, учимся у своих коллег- сверстников, восхищаемся игрой великих актеров. Приглашаем всех желающих прикоснуться к восьмому чуду света - искусству ТЕАТРА!
Снежинцы перешли в режим самоизоляции и остаются дома, избегая контактов с другими людьми. Домашний образ жизни, если не вставать с дивана, может печально сказаться как на физической форме, так и на общем тонусе.
Ребята! Чтобы этого избежать, можно дома делать некоторые простые упражнения, конечно, они не сделают из вас бодибилдера, но помогут поддержать себя в это непростое время.
Поэтому предлагаем вам ссылки для домашних тренировок. Вам потребуется минимум времени, а музыка и движение создадут хорошее настроение!
Все за здоровый образ жизни!
